香港大學英文系榮譽碩士(創意寫作)及香港中文大學音樂系榮譽學士(聲樂),出道作品為演戲家族音樂劇《一屋寶貝》,歌聲被南華早報譽為「beguiling voice」。《一》於香港、澳門、廣州先後公演多年,包括與香港小交響樂團合辦之音樂會及為 Decca Records 灌錄本港首張原創音樂劇x管弦樂團原聲大碟。Jarita 歷年來主演之港澳音樂劇超過 20 齣,2020 年憑一人包辦「曲詞編演」之音樂劇《夜鶯》,獲提名第 29 屆香港舞台劇獎「最佳原創音樂(音樂劇)」及「最佳女主角 (喜/鬧劇)」,為香港劇界首位同時獲演出及作曲提名之藝術家。
音樂劇以外,Jarita 曾參與多個音樂會演出,合作樂團包括德國班貝格交響樂團、香港管弦樂團、香港小交響樂團及本地樂團等,也為不少舞台製作擔任聲樂指導。其影視作品包括《喜歡妳是妳》電影主題曲《My Dear, Best Friend》填詞;《捉妖記》電影插曲《桃花源》主唱;南方電視台 TVS 處境喜劇《總有出頭天》第四季主演。她更為多套動畫電影主角擔任聲優,也是《Darlie 刷刷歌》、《Merci 朱古力》、《Trolli 軟糖》等品牌廣告主題曲主唱。她亦為東區文化節及國際綜藝合家歡等藝術節項目擔任音樂劇場文本創作及填詞。
Jarita 於香港創立 Theatre Hikari 光之劇場,後任巴塞隆拿戲劇學校 Actors Workshop Spain客席聲樂導師,現居倫敦,是橫跨曲、詞、編、演、唱、教等領域的自由身藝術家。